बड़ी इलायची के हैं बड़े फायदे, कई बीमारियों से एक साथ पाएं राहत
बड़ी इलायची में पोषक तत्व, फाइबर और तेल होते हैं, जो बीमारियों को दूर करते हैं।
बड़ी इलायची एंटी-ऑक्सीडेंट, विटामिन सी और पोटेशियम के गुणों से भरपूर होती है। इससे सांस की बीमारी में राहत मिलती है।
बड़ी इलायची में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट पाचन क्रिया को तेज कर मेटाबोलिज्म बढ़ाता है, जो वजन घटाने में बेहद कारगर है।
शरीर से टॉक्सिन पदार्थ को बाहर निकाल, ब्लड-सर्कुलेशन को बेहतर बनाने में मदद करती है बड़ी इलायची।
मुंह की दुर्गंध को दूर करने के साथ ही बड़ी इलायची मुंह के घावों को ठीक करने का भी काम करती है।
सिर दर्द में तुरंत राहत के लिए बड़ी इलायची के तेल से मसाज करना फायदेमंद रहता है।
बड़ी इलायची के एंटी-ऑक्सीडेंट्स आपको कैंसर के खतरे को दूर रखने में सहायक होते हैं। इससे कैंसर की कोशिकाओं विकसित नहीं होती।
किसी भी समस्या के लिए पहले अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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