महिलाएं आमतौर पर पुरुषों की अपेक्षा ज्यादा बीमारियों से ग्रसित होती हैं। इसका कारण यही है कि महिलाओं को अपनी सेहत के प्रति लापरवाह माना जाता है। वो घर में बाकी सब की सेहत का ध्यान रखते रखते अपनी सेहत पर ध्यान देना भूल जाती हैं। जबकि हर महीने वो पीरियड्स से गुजरती हैं। ये…
Indian Saffron के नाम से मशहूर हल्दी हमारे खाने से लेकर पूजा–पाठ तक में एक अहम रोल अदा करती है। इसका भारतीय संस्कृति, धर्म और खान–पान में एक विशेष महत्व है। शादी से लेकर चोट और यहां तक की हड्डियों के दर्द तक में हल्दी हमारी लाइफस्टाइल का अटूट हिस्सा है। ये एक ऐसा घरेलू…
चॉकलेट को हमेशा प्यार से जोड़ दिया जाता है। और शायद यही कारण है कि वेलेंटाइन वीक का तीसरा दिन चॉकलेट डे के तौर पर मनाया जाता है। अक्सर यही देखा जाता है कि लड़कियों को चॉकलेट बहुत पसंद होती है, इसलिए उनके साथी उन्हें चॉकलेट गिफ्ट करते नज़र आते हैं। लेकिन ये सिर्फ दिखावटी…
आज–कल की भाग दौड़ वाली जीवन शैली में भला अपने लिए समय ही कहां है किसी के पास। और बात अगर महिलाओं की हो, तो ये समस्या और जटिल हो जाती है। ऐसे में महिलाएं अक्सर कई बीमारियों की चपेट में पुरुषों के मुकाबले जल्दी आ जाती हैं। ऐसी ही एक बीमारी है अर्थराइटिस, जिसे…
एक महिला का जीवन आसान नहीं होता। उसके जन्म के साथ ही उसे कई तरह की डिमांडिंग भूमिकाओं में बांध दिया जाता है। पहले बेटी, जिसे घर की इज्जत बना दिया जाता है। फिर एक पत्नी, जिसे घर की सारी जिम्मेदारी सौंप दी जाती है। और फिर एक मां, जिसे हमेशा खुद से पहले बच्चों…
करवा चौथ हमारे देश में आस्था का एक बड़ा पर्व माना जाता है। फिल्मी पर्दा हो या असल की दुनिया हर जगह करवा चौथ की रौनक देखते ही बनती है। इसे देश के कई इलाकों में अपनी श्रद्धा के अनुसार मनाया जाता है। कई जगह करवा चौथ का व्रत शुरू करने से पहले महिलाएं सुबह…
लोग मां शक्ति को प्रसन्न करने के लिए नौ दिनों का व्रत उपवास भी रखते हैं। ये व्रत मां की आस्था से तो जुड़ा ही है साथ ही इसके कुछ लॉजिकल फायदे भी माने जाते हैं। जैसे कि व्रत रखने से शरीर को थोड़ा आराम मिलता है। बदलते मौसम में कुछ बीमारियों से राहत भी…
नवरात्रि का पावन पर्व अब महज़ कुछ ही दिनों में शुरू होने वाला है। ऐसे में बहुत से बाज़ारों और घरों में इसकी तैयारी ज़ोर–शोर से चल रही है। नौ दिन के इस महापर्व में कई लोग मां शक्ति को प्रसन्न करने के लिए नौ दिन का उपवास भी रखते हैं। उपवास में कई लोग…
आजकल की भागती दौड़ती जिंदगी रोज़ाना हमें स्ट्रेस और बीमारियों की ओर धकेल रही है। आज हमारे पास फुर्सत से खाने और सोने तक का समय नहीं बचा। आए दिन लोगों का जीवन दवाइयों पर गुजारने लगा है। हम अपने और अपनों के लिए समय ही नहीं निकाल पाते नाही उनके साथ सुकून से दो…
नवरात्रि में अब महज़ कुछ ही दिन बचे हैं। ऐसे में लोगों ने मां का दरबार लगाने के साथ ही व्रत और त्योहार की शॉपिंग भी शुरू कर दी है। क्योंकि इस साल शारदीय नवरात्रि 15 अक्टूबर से देशभर में मनाई जाएगी। ये हिंदुओं के प्रमुख त्योहारों में से एक है, जिसका उत्सव नौ दिन…
