पीरियड्स में रहना है हैप्पी, तो फॉलो करें ये टिप्स
पीरियड्स (Periods) या मासिक धर्म हर महिला की सच्चाई है। इस दौरान होने वाले दर्द, मूड स्विंग और क्रैंप से सभी को दोचार होना पड़ता है। आज कल की खराब लाइफस्टाइल की वजह कई महिलाओं में PCOD और PCOS की समस्या भी देखी जा रही है। ये पीरियड्स को और पेनफूल बना देते हैं। ऐसे…