ग्लोइंग स्किन चाहिए, तो इन टिप्स को करें फॉलो
शरीर से अनावश्यक तत्वों को बाहर निकालने के लिए सुबह उठते ही एक ग्लास पानी जरूर पियें।
बॉडी को फिट रखने और टॉक्सिन फ्री रखने के लिए एक्सरसाइज को अपने रूटीन में शामिल करें।
रोज़ सुबह-शाम अपनी स्किन को क्लेंज करना या फेस वॉश से साफ करना न भूलें।
बॉडी को हाइड्रेट रखने के लिए दिन भर में पर्याप्त पानी पियें। इससे चेहरे पर ग्लो बना रहता है।
बेजान त्वचा से बचने के लिए रोज रात में सोने के पहले अपने चेहरे को मॉइश्चराइज करें।
रात में अच्छी नींद लें और तनाव या चिंता से दूर रहें।
स्क्रब से स्किन एक्सफोलिएट होती है, इसलिए हफ्ते में एक बार स्क्रब जरूर करें।
धूप में बाहर निकलते समय सनस्क्रीन जरूर लगाएं। ये आपको टेंनिग और झाइयों से भी बचाएगा।
हफ्ते में अपनी पसंद का कोई भी फेस पैक एक बार जरूर लगाएं। इससे आपकी चेहरे का निखार बना रहेगा।
नोट
किसी भी समस्या के लिए पहले अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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